আত্ম-উন্নয়নের জন্য আপনাকে বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করতে হবে। আপনি কি চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করতে প্রস্তুত আছেন? জীবন মানেই চ্যালেঞ্জ। আর এই চ্যালেঞ্জ থেকেই মানুষ শিক্ষা নেয়। প্রতিকূল পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে তবেই না লড়াই করে বাঁচা যায়। তাই চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে ভয় পাবেন না। চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন। নিজেই নিজের সাথে প্রতিযোগিতা করুন। অন্যের সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন। আপনি যতদিন নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করবেন ততদিন আপনি অসুখী থাকবেন। আপনার মধ্যে যা আছে তাই নিয়ে খুশি থাকার চেষ্টা করুন। পৃথিবীতে এমন অনেক ব্যক্তি আছে যাদের দুটি চোখ অন্ধ কিন্তু তারপরেও তারা সফল। আবার অনেকের এই মূল্যবান দুটি চোখ থাকা সত্ত্বে সে চোখ দিয়ে শুধু দুঃখের অশ্রু ঝরে। তাই নিজেকে মূল্যায়ন করতে শিখুন। সঠিক সময়ে সঠিক কাজটি করুন। নিজেকে আরও বেশি যোগ্য করে তুলুন। যে কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে ভাবুন। একজন ইতিবাচক এবং আশাবাদী ব্যক্তি হয়ে ওঠার জন্য আপনার সেরাটা দিয়ে চেষ্টা করুন। বিশেষ করে আপনার ব্যক্তিত্ব। নিজের ব্যক্তিত্বকে তুলে ধরুন। ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিত্বের বিকাশ ঘটে। একজন মানুষের মানবিক মূল্যবোধ,পারিবারিক ও সামাজিক শিক্ষা,জ্ঞান অর্জন,আচার-আচরণ,সামাজিক দায়বদ্ধতা ইত্যাদি গুণাবলীর সমন্বয়ে ব্যক্তিত্ব গড়ে ওঠে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের ব্যক্তিত্বের নিরিখেই নির্ধারিত তার পারিবারিক ও সামাজিক মর্যাদা। ছোটবেলা থেকে প্রতিটি মানুষ কোনো না কোনো ব্যক্তিকে নিজের অজান্তে অনুসরণ-অনুকরণ করে। বড় হয়ে তার মতো হতে চায়। এসব ব্যক্তিদের কথাবার্তা,আচার-আচরণ ও ব্যক্তিত্ব আমাদের মনে গভীরভাবে রেখাপাত করে। তবে এই অনুসরণটি নির্ভর করে মানুষের জানার ও বোঝার পরিধির উপর। যে মানুষটি মাদার তেরেসার নাম কোনদিন শোনেনি,মানবতার কল্যাণে তাঁর ত্যাগের কথা জানেননি সে কখনো মাদার তেরেসা হতে চাইবে না।