স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

27% ছাড়

Taka 230 168

বিষয়: আত্ম উন্নয়ন ও মোটিভেশন

ব্র্যান্ড: পাঞ্জেরী পাবলিকেশন্স

লেখক: অরুণ কুমার বিশ্বাস, ডা. তপতী মণ্ডল

পরিমাণ

+880 1521-203767 (Whatsapp, Imo, Viber)

পণ্যের বিবরণ

আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে জটিলতা থাকবেই। এই সব জটিলতা থেকে সৃষ্ট মানসিক চাপও থাকবে। জীবনযুদ্ধে তিনিই জয়ী হবেন যিনি মানসিক চাপের প্রতিটি পর্বকে সহজভাবে গ্রহণ ও নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। অভিজ্ঞ চিকিৎসক ডা. তপতী মণ্ডল এবং জনপ্রিয় কথাসাহিত্যিক অরুণ কুমার বিশ্বাস তাঁদের যৌথ লেখনীর মাধ্যমে দিয়েছেন মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের সুলুক সন্ধান। জীবনের নানামুখী জটিলতাকে সহজ করে তুলতে এই বইটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করবে।